Sommeil Hivernal – Semaine Bien-être Hivernal dans l'Archipel

Rêve d'hiver – des vacances bien-être dans l'archipel hivernal

Découvrez l'hiver magique de l'archipel de Turku, lorsque la nature s'endort dans un doux sommeil et que la mer scintille sous un ciel aux couleurs pastel. En février, l'archipel est à son plus beau : les forêts enneigées, la mer partiellement gelée et les nuits étoilées créent un environnement parfait pour la détente et le ressourcement.
Les vacances bien-être Rêve d'hiver vous emmènent sur l'île de Nauvo, au cœur de l'archipel. Connue pour son animation estivale, l'île se transforme en hiver en une oasis de calme où la mer, les sentiers enneigés et la nature hivernale offrent des expériences inoubliables.

Lors de nos excursions, nous marchons le long de la glace ou des sentiers côtiers, explorons les forêts hivernales de l'archipel et profitons de vues imprenables sur la mer. Nous pagayons dans la tranquillité du Parc national de l'archipel, visitons le village de Nauvo et nous régalons de produits locaux. Le bien-être est également assuré par des séances de yoga dans un studio à l'ambiance chaleureuse, la douce chaleur du sauna et la baignade rafraîchissante dans la glace.
Pendant la journée, nous profitons du calme de la nature et de déjeuners pique-nique, et le soir, nous nous régalons dans les restaurants de qualité de l'archipel. En fin de journée, nous nous détendons dans de douces draps et nous nous réveillons avec un merveilleux buffet de petit-déjeuner.
Le Rêve d'hiver est la combinaison parfaite du silence de la nature et d'un peu de luxe – exactement ce dont vous avez besoin au milieu de l'hiver.

Yoga | Yoga Archipelago
Yoga Archipelago est le seul studio de yoga de l'archipel de Turku. Le studio entièrement équipé est situé au centre de Nauvo, à deux pas du bord de mer. Le studio dispose de tout l'équipement nécessaire et propose des cours de yoga, des stages et des séjours bien-être tout au long de l'année.
La mission de Yoga Archipelago est de mettre en valeur l'unicité de l'archipel en toutes saisons. La fondatrice et professeure principale du studio, Rimma Joenperä, est également une excellente guide locale et est disponible pour les vacanciers tout au long de leur séjour.
Rimma est physiothérapeute diplômée, professeure de yoga et thérapeute en zones émotionnelles. Elle possède une vaste expérience dans la réadaptation des personnes atteintes de déficiences sensorielles, ce qui se reflète dans son enseignement doux et individualisé. Vous pouvez venir chez Rimma tel que vous êtes – et vous sentir en confiance pour participer à ses cours, même si vous avez peu d'expérience du yoga.

Kayak | Nagu SeaKayak
Nagu SeaKayak est une entreprise de kayak basée à Nauvo qui propose une large gamme d'équipements de haute qualité pour les kayakistes de tous niveaux et de toutes tailles. Jocke est le guide principal de l'entreprise, et les groupes plus importants sont toujours accompagnés de plusieurs guides pour assurer la sécurité et une navigation fluide.
Jocke est un pagayeur expérimenté qui a passé des décennies sur l'eau et guidé des centaines de groupes. Il est doué pour enseigner les techniques de pagaie et s'assure toujours que chaque participant peut profiter de la pagaie en toute sécurité et à son propre niveau.

Disponibilité : du 5 au 11 février 2027
Taille du groupe : min. 2, max. 11
Langues de service : Finnois, Suédois, Anglais

Programme

Jour 1, Vendredi – « Arrivée dans la paix de l'archipel »
16h00 Prise en charge en taxi à la gare routière de Turku. Environ 1h30 de route le long de la Route circulaire de l'archipel
17h30 Arrivée à Nauvo, Arrivée au B&B Köpmans
19h00 Dîner paisible aux chandelles et séance d'information sur la semaine

Jour 2, Samedi – « S'installer dans le Rêve d'hiver »
8h00–10h00 Petit-déjeuner
10h00–12h00 Promenade dans la nature pour découvrir l'histoire et la nature hivernale de Nauvo
12h00 Déjeuner
14h00–15h30 Yoga flow doux, studio de yoga
16h00 Expérience de sauna relaxante avec masques d'argile et senteurs d'herbes ; initiation à la baignade hivernale et possibilité de plongeon hivernal
19h00 Dîner

Jour 3, Dimanche – « Tour en kayak de mi-hiver »
8h00–9h30 Petit-déjeuner
10h00 Transfert au centre de kayak (10 min)
Mise à disposition de l'équipement, informations de sécurité
11h30–15h30 Kayak dans le Parc national de la Mer de l'Archipel. La visite commence par une courte séance technique, suivie d'environ une heure de pagaie vers une île déserte, où nous dégustons un déjeuner et un dessert préparés par le guide. Pendant la pause, nous pourrions apercevoir des aigles de mer ; autrement, notre seule compagnie est le paysage marin hivernal infini. Après la pause, nous reprenons la pagaie.
16h00–17h15 Yoga réparateur après le kayak hivernal
18h00 Dîner
20h00 Sauna et plongeon hivernal facultatifs

Jour 4, Lundi – « Nauvo, un village insulaire endormi »
8h00–9h00 Méditation au lever du soleil sur la falaise et éveil corporel matinal
9h00–10h00 Petit-déjeuner
10h00–12h00 Sauna matinal
13h00 Déjeuner
15h00 Visite de la distillerie Nagu – découvrez son histoire et goûtez des produits primés
17h00 Dîner

Jour 5, Mardi – « Excursion sur la glace de mer (ou le littoral) »
8h00–9h30 Petit-déjeuner
10h00 Transfert à la compagnie de kayak ; ajustement des combinaisons étanches et déplacement vers le rivage
11h00–13h00 Excursion sur la glace de mer, chocolat chaud sur la glace*
14h00 Déjeuner
15h30–16h45 Yin yoga sur le thème de l'énergie hivernale
17h00–18h00 Sauna et plongeon hivernal facultatifs
18h30 Dîner
20h00 Méditation guidée « bonne nuit » sous le ciel étoilé

* Si les conditions de glace ne permettent pas de marcher sur la glace de mer, l'excursion aura lieu le long du littoral à la place.

Jour 6, Mercredi – « Tour en kayak de mi-hiver »
8h00–9h30 Petit-déjeuner
10h00 Transfert au centre de kayak (10 min)
Mise à disposition de l'équipement, informations de sécurité
11h30–15h30 Kayak dans le Parc national de la Mer de l'Archipel (programme identique à celui du Jour 3)
16h00–17h15 Yoga réparateur
17h30–18h30 Sauna et plongeon hivernal facultatifs
19h00 Dîner d'adieu festif

Jour 7, Jeudi – « Reposé et retour à la maison »
8h00–10h00 Petit-déjeuner
10h00 Départ pour Turku
11h30 Arrivée à Turku
Vols depuis Turku ou bus/train pour l'aéroport d'Helsinki

Prix : 2100 € par personne

• Le prix comprend la pension complète (Hébergement, petit-déjeuner, déjeuner, dîner), le sauna, les Activités et le transport inclus dans le programme, ainsi que le transport de groupe vers et depuis Turku.
• Veuillez noter : Contactez-nous pour un devis personnalisé pour les groupes plus importants ou privés.

Informations
• Les participants doivent être en condition physique suffisante pour participer aux Activités pendant le séjour.
• Aucune expérience préalable de yoga ou de canoë n'est requise. D'autre part, même les randonneurs expérimentés sont sûrs d'acquérir de nouvelles expériences et d'apprendre de nouvelles choses. L'équipement de pagaie sera fourni par l'Organisateur.
• Apportez des vêtements d'intérieur adaptés au yoga. Les tapis de yoga et autres équipements seront fournis par l'Organisateur.
• Le temps dans l'archipel en hiver est souvent changeant. Prévoyez donc des vêtements adaptés aux activités de plein air hivernales. La température peut être bien en dessous de zéro ou autour de zéro. Maillot de bain.
• L'équipement de canoë sera fourni par l'Organisateur.