YIN YOUR MIND - hyvinvointiviikonloppu
11.-13.9.2026 (pe-su) - Viljamaan kartano, Kaavi
Syyskuun lempeän syleilevät, hämärtyvät illat ja alkava ruska kutsuvat sinua kääntymään sisäänpäin ja antamaan aikaa kehon ja mielen hyvinvoinnille.
Hinta: 449€ | 414€/hlö Alennettu hinta etukoodin haltijalle
Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta osallistuaksesi retriittiin. Pienryhmä mahdollistaa yksilöllisen ohjauksen harjoituksissa jokaisen kehon rajoitukset huomioiden.
- Osallistujamäärä: min. 8, max. 12hlöä
- Varaukset viimeistään 28.8.2026
Retriitin hintaan kuuluu:
• Yin-joogaharjoitukset aamuin illoin
• Kehonhuoltoa
• Hengitys- ja läsnäoloharjoituksia
• Luontoretki ja metsärentoutus (säävaraus)
• Yin your mind- workshop
• Majoitus 2hh (oma wc+suihku)
• Koko viikonlopun ruokailut
• Sauna- ja uintimahdollisuus
Ilmoittaudu mukaan ja tule palautumaan ja uudistumaan kanssamme ihanassa, pienessä yhteisöllisessä ryhmässä!
Retriitin ohjaaja - Henna-Mari Luolamo
Henna-Mari Luolamo on joensuulainen äänenkäytön ammattilainen ja hyvinvointivalmentaja. Lisäksi hän on kouluttautunut Yin-joogaohjaajaksi ( Seasonal Yin-yoga,RYT-100h). Hänelle Yin-jooga on ensisijaisesti tapa rauhoittua ja tasapainottaa keho-mieli-yhteyttä. Henna-Mari uskoo Yin-joogan auttavan pysähtymään ja keskittymään hetkessä olemiseen. Hänen ohjaustaan on kuvailtu lempeäksi ja sallivaksi. ”Lähes jokainen keho pystyy Yin-joogaan, sillä siinä täydelliset asanalinjaukset eivät ole merkityksellisiä, vaan pääasia olisi löytää itselleen tila, jossa pystyy lempeästi antautumaan kehon ja mielen kireyksien kuunteluun ja armolliseen irti päästämiseen.”
Lisätiedot: hennaluolamo@gmail.com www.voicefit.fi / ajankohtaista
Peruutusehdot:
Retriitti toteutuu, kun osallistujia on vähintään 8 henkilöä. Mikäli retriitti ei toteudu, kaikki maksut hyvitetään. Varaus on mahdollista perua 28.8.2026 saakka kuluitta. Tämän jälkeen perutusta varauksesta veloitetaan 50% varauksen arvosta. Mikäli retriitin alkuun on alle 24h veloitetaan koko summa (100%).
Vakuutukset tai matkat kohteeseen ja takaisin eivät sisälly retriitin hintaan. Suosittelemme voimassa olevaa tapaturmavakuutusta.
