RETIRO DE NIDO DE INVIERNO

RETIRO DE NIDO DE INVIERNO

Metsolantie 39, Rasivaara Rääkkylä

RETIRO DEL NIDO DE INVIERNO
En Villa Ruusula, guiado por Helena Karhu y Jenni Örn

La naturaleza invernal es muy tranquila junto al lago helado en uno de los lugares más bellos de Karelia del Norte. Las estrellas titilan y a la aurora boreal se le ha dado la oportunidad de extenderse por el cielo del norte.

En este retiro, estamos lejos de las luces eléctricas y los ruidos del tráfico de los centros poblados. Tenemos la oportunidad de escuchar los susurros de la naturaleza invernal y tranquilizar nuestra propia mente y cuerpo. Bajamos el ritmo y damos espacio a nuestro bienestar.

La estación más oscura es el mejor momento para descender al descanso y al silencio, para reducir el ritmo. El invierno es una de las estaciones que nos permite descansar, pero precisamente descansar resulta extraño en nuestro mundo orientado al rendimiento. Necesitamos tiempo para simplemente ser. Cuando estamos en silencio, la cualidad meditativa del ser sale mejor; Notamos la naturaleza de nuestros propios patrones de pensamiento y el pensamiento creativo tiene espacio para florecer. Rendirse al ritmo de la naturaleza, en lugar de luchar contra ella, puede ser la clave para fortalecer el equilibrio interior.

Dos guías de retiros experimentados de Karelia del Norte lo acompañarán mientras nos enamoramos de las sombras de la naturaleza invernal de Karelia del Norte. Comenzamos el retiro con una sauna (posibilidad voluntaria de nadar en hielo en invierno). En la sauna disfrutamos de un tratamiento a base de hierbas para los pies. Desde la sauna nos trasladamos al maravilloso salón de Villa Ruusula, donde nos sentamos a la luz de las velas y nos unimos a una meditación nocturna.

El programa incluye ejercicios de meditación guiados en interiores y exteriores. También nos sumamos a ejercicios de autocuidado adecuados a la temporada, a los que cada participante puede aportar su propia presencia sanadora o habilidades de cuidado.

El enfoque del retiro en la época más tranquila del invierno es una presencia cálida durante los ejercicios de crianza. Nos aquietamos en la sabiduría interior y dejamos que ella nos guíe durante el retiro. Podemos dejarlo fluir durante los ejercicios de cuidado personal, el contacto curativo y todas las actividades creativas. En este retiro tienes la oportunidad de cuidar de ti mismo y de los demás con tus manos, también puedes crear algo hermoso con ellas. La artesanía ha sido parte del ritmo lento y tranquilo del invierno. En este retiro, podrás crear una artesanía ritual de acuerdo con tus propias necesidades e intenciones.

Tenemos sauna por las noches y, gracias al suave cuidado de las hierbas, podrá recibir tratamientos de sauna. Después de la sauna, nos masajeamos con aceites y cremas de hierbas para darnos nuevas fuerzas.

El corazón del invierno es la época de los sueños y el conocimiento silencioso, luego la energía recurre a la profundidad de la fuente interior. Es una maravillosa oportunidad para encontrarnos y reunirnos en un círculo común en esta etapa del ciclo del año, donde a menudo quizás estamos muy dentro de nosotros mismos sin la oportunidad de compartir estos espacios de ensueño con los demás. Ahora tenemos un espacio seguro y apacible para ello, un nido de invierno y la luz de una vela que nutre al soñador que llevamos dentro.

El entorno increíblemente atmosférico de Villa Ruusula es una experiencia en sí misma. Los kanteles de la legendaria música folclórica Sari Kaasinen son algo que admiramos, y su región natal es tan hermosa como sus conmovedoras melodías. Descansamos bien en las agradables habitaciones, la comida es deliciosa y conocemos esta casa cultural única de Carelia del Norte. Villa Ruusula está rodeada de silencio natural y la infinita belleza de la naturaleza invernal.

Guías de retiro:
Helena Karhu:
Soy una emprendedora de bienestar y naturaleza de Karelia del Norte, madre de gemelos e investigadora cultural. Trabajo en Karhu Talo (www.karhutalo.com), que fundé y que tiene como objetivo producir servicios basados en la conexión con la naturaleza, el empoderamiento cultural y la inspiración, así como el bienestar holístico en mi lugar de nacimiento en Karelia del Norte. En los retiros utilizamos métodos antiguos y confiables para aumentar el bienestar holístico y natural. He estudiado y practicado intensamente en diferentes campos del bienestar holístico, desde shiatsu hasta cursos de hierbas, ventosas de sangre tradicionales, chamanismo, terapia de reiki y practiqué ejercicios mentales budistas tibetanos durante unos 15 años.
Jenni Orn:
Soy un conocedor de las hierbas y un soñador de Karelia del Norte. Mi trabajo es capacitar a las personas para que utilicen las plantas naturales de diferentes maneras. He estudiado fitoterapia, terapia floral y diversos métodos de medicina vegetal intuitiva, así como medicina china, es decir, medicina energética. Los mayores maestros para mí han sido las plantas y la naturaleza misma. En mi trabajo, lo más importante para mí es ayudar a fortalecer la conexión de una persona con el entorno de vida y así fortalecer la conexión con ella misma, y animar a todos a utilizar su poder creativo con valentía.
Más información: https://jenniorn.com/
Destino del retiro:

Villa Ruusula
Metsolantie 39, Rasivaara, Rääkkylä, Finlandia.
A unos 45 minutos de Joensuu.

  • Villa Ruusula es el hogar cultural de Sari Kaasinen en las costas del norte de Saimaa en una maravillosa central eléctrica en el corazón de Karelia del Norte. La increíblemente luminosa calidez hogareña de Villa Ruusula, el cuidado maternal, la frescura de la naturaleza local y la belleza de todo el patio crean una experiencia de fin de semana inolvidable. Una maravillosa sauna de playa permite darse un chapuzón en las aguas de Pyhäselkä. Nuestro círculo de cursos se reúne en un maravilloso espacio de cursos de techos altos llamado Lato.

Más información: https://villaruusula.fi/
Si vienes al lugar del curso desde más lejos en transporte público, puedes llegar, por ejemplo, en tren o autobús a Joensuu, desde donde podemos organizar viajes compartidos hasta Rääkkylä.

¿Es el retiro adecuado para mí?
El retiro es adecuado para todos los que puedan participar durante toda la duración del retiro. Nuestro tiempo de retiro juntos es libre de alcohol y drogas. Las comidas durante el retiro son vegetarianas.

Precio: desde 600€/persona
Incl.: Retiro, alojamiento con pensión completa (desayunos, almuerzos y cenas según programa)

Programa preliminar del retiro:
Viernes:
16.00- Llegada de los participantes
17.00 Inicio del retiro en la sauna
19.00 Cena
20.00 Meditación nocturna

Sábado:
08.00 Desayuno
09:00 Programa de retiro / Meditación y tratamientos matutinos / Viaje a la naturaleza
12:00 Almuerzo
13:00-15:00 Descanso
15:00 Programa de retiro / Meditación y tratamientos / El invierno y la visión de los sueños
19.00 Cena
20.00 Sauna

Domingo:
08.00 Desayuno
09:00 Programa de retiro
12:00 Pausa para el almuerzo
13:00-14:00 fin del retiro
14.00 Regreso a casa